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清蒸河鳗
“ 河鳗富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。。。 今天去农贸市场买菜,买了一根河鳗清蒸清蒸来犒劳犒劳我老公。。。” [主料] 河鳗:145克 [辅料] 姜片:适量 料酒:适量 生抽:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [清蒸河鳗的做法步骤] 1、食材:河鳗、姜片 2、将已杀好的河鳗洗净。 3、放入盘中。 4、接着,搁入姜片。 5、加适量的料酒。 6、加适量的生抽。 7、加适量的盐。 8、然后,放入蒸锅中。 9、盖上盖蒸至15分钟。 10、最后,开盖取出。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 家常菜 私房菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐