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淮山药乌鸡汤
“ 乌鸡气味甘、微温、无毒,有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效,特别是对妇女的气虚、血虚、脾虚、肾虚等症” [主料] 乌鸡:半只 淮山药:1段 [辅料] 红枣:适量 枸杞子:适量 党参:适量 当归:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [淮山药乌鸡汤的做法步骤] 1、乌鸡半只斩小块 2、淮山药 3、当归、党参、红枣、枸杞子 4、锅里放适量料酒、姜片,乌鸡放进锅里绰水 5、绰过水的乌鸡洗净放砂锅里 6、当归、党参剪小段放进去 7、砂锅里添适量的水 8、盖盖大火烧开 9、褒一个小时放入红枣 10、一个半小时放入淮山药,淮山药要放的时候在削皮切块,以免山药变色 11、快出锅的时候放入枸杞 12、出锅时放盐调味即可 13、大补 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 汤羹 产妇 午餐