蒸虾仁鸡蛋羹 “ 鸡蛋含有丰富的蛋白质,虾仁富含钙质,,营养价值很高。适合婴幼儿吃。” [主料] 鸡蛋:3个 虾仁:一些 水:一点 [辅料] 盐:3g 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [蒸虾仁鸡蛋羹的做法步骤] 1、把3个鸡蛋打入碗中 2、把虾仁的皮去掉 3、放入1中,加入一些盐,和一点凉水,拌均。 4、上锅蒸10分钟。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 羹类
蒸虾仁鸡蛋羹 “ 鸡蛋含有丰富的蛋白质,虾仁富含钙质,,营养价值很高。适合婴幼儿吃。” [主料] 鸡蛋:3个 虾仁:一些 水:一点 [辅料] 盐:3g 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [蒸虾仁鸡蛋羹的做法步骤] 1、把3个鸡蛋打入碗中 2、把虾仁的皮去掉 3、放入1中,加入一些盐,和一点凉水,拌均。 4、上锅蒸10分钟。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 羹类