羊肉芹菜饺子“ 首先愿亲们冬至安康!冬至是中国农历中一个重要的节气,这一天黑夜最长,阴气最重,冬至后,阳气缓缓回升,白天慢慢变长,是阴阳转化的关键节气,也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。冬至养生要藏阳气,重在躲寒凉,饮食不可过咸,咸伤肾,损伤阳气。冬至补阳可食用羊肉、牛肉等温热的食物防三九寒冷。
芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,性凉味甘辛。
这款饺子我用了羊脊肉,担心太瘦又加了猪肉,配上芹菜,够鲜美了!冬至时节吃饺子,即满足了口味,又达到了养生。希望大家都平平安安健健康康快快乐乐的度过寒冬!”
[主料]
羊脊肉:200克
猪肉:100克
芹菜:400克
胡萝卜:1支
[辅料]
葱:1棵
酱油:20ml
玉米油:20ml
盐:5克
花椒水:10ml
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:廿分钟
难度:普通
[羊肉芹菜饺子的做法步骤]
1、将胡萝卜叉成丝切碎末
2、芹菜切成小丁,再剁成碎末,挤出菜汁备用
3、将羊肉猪肉剁成馅儿,加入花椒水搅拌均匀后再加入酱油,少许黑胡椒粉,葱花,加入适量芹菜汁搅拌上劲儿,腌制半小时
4、将肉馅儿和芹菜,胡萝卜混合拌匀
5、加入玉米油,盐
6、开始包饺子
7、省略了下饺子环节,汤汁饱满,鲜香的羊肉饺子出锅了!
使用的厨具:煮锅
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