代餐粉菠萝西米露 “ 宝宝总吵着去麦当劳去喝西米露,我就是感觉不好,还是自己做的卫生吃着放心,今天特意给宝贝做了这款代餐菠萝西米露,不饿还有营养,主要吃着安全放心营养膳食搭配,宝贝爱吃,我放心,亲们可以试试自己给宝贝做。” [主料] 代餐粉(溢涌堂):1袋 牛奶:250克 西米:20克 [辅料] 菠萝:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [代餐粉菠萝西米露的做法步骤] 1、准备好食材 2、西米放入开水锅中煮(中间要搅拌哦) 3、煮成完全透明,关火唔十分钟 4、奶熬好凉到40度,充开代餐粉 5、把西米放进去搅拌均匀 6、再把切好的菠萝块放进去搅拌均匀 7、然后装杯子 8、是不是有吃一口的冲动 9、还吃有营养 10、宝贝再也不去麦当劳了 [小窍门] 西米煮好后用凉水,洗一次在放进去哦 使用的厨具:煮锅