酱焖林蛙 “ 东北特色菜!” [主料] 母林蛙:20只 [辅料] 大酱:适量 盐:适量 味精:适量 鸡精:适量 大葱:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:简单 [酱焖林蛙的做法步骤] 1、先烧2升开水,水开后把林蛙放入水中过一下水。 2、油温8成热放入大酱炒开,冒泡均匀即可放。 3、放入林蛙,翻炒几下倒入高汤,末食材即可。中火炖15到20分钟放入调味料即可。 [小窍门] 先烧2升开水,水开后把林蛙放入水中过一下。就可以开始炖了。油温8成热放入大酱炒开,冒泡即可放入林蛙,翻炒几下倒入高汤,末食材即可。中火炖15到20分钟放入调味料即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜