京酱肉丝“ 减肥的女儿不吃主食,用豆腐皮卷京酱肉丝却是她抵挡不住的诱惑!瘦瘦的里脊肉裹上浓浓的面酱,配上葱丝、黄瓜丝,简简单单一卷,爽口美味。”
[主料]
里脊肉:260克
甜面酱:60克
白糖:15克
葱姜粒:40克
盐:3克
黑胡椒粉:2克
玉米淀粉:3克
葱白:2段
口味:咸甜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[京酱肉丝的做法步骤]
1、葱绿、姜各20g,切成小粒,放入150ml清水浸泡,时间为半个小时以上。
2、切好的肉丝加入盐、胡椒粉、料酒、鲜酱油、玉米淀粉、适量水,搅拌均匀。
3、拌匀的肉丝待用。
4、准备好甜面酱60g,白糖15g待用。
5、将葱姜万碎捞出,留葱姜水待用。
6、炒锅置火上,倒少许油,将肉丝炒熟,盛出待用。
7、锅内倒入适量的油,油热后倒入甜面酱、糖稍炒,加入葱姜水,熬开。
8、倒入炒熟的肉丝翻拌均匀。
9、准备好摆放葱丝的盘子。
10、将肉丝均匀码在盘子上。
11、将豆腐皮切小片,开水中汆烫一下,放入凉开水中待用。
12、准备好一盘黄瓜丝。
13、将豆腐皮的水控掉,取一张,夹入黄瓜丝、葱丝、酱肉丝,美美地嚼起来吧!
[小窍门]
肉丝一定要按纹理切,切得稍长些。泡过水的葱姜粒不要丢弃,炒菜时还可以用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式