鲫鱼豆腐汤 “ 鲫鱼配豆腐,营养清淡健康又美味。” [主料] 鲫鱼:1条 豆腐:1块 [辅料] 姜:3片 盐:2匙 油:20ml 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [鲫鱼豆腐汤的做法步骤] 1、鱼洗干净,用厨房纸巾吸干,豆腐切小块,两片姜切丝,留一片厚的不切,鱼身上抹些盐 2、锅烧热放油 3、油烧到7成下鱼,姜片也一起下锅,煎到两面金黄 4、鱼煎的差不多了把姜丝放下去爆一下 5、加入水和豆腐,煮干后盖锅盖,调中小火煮5分钟,汤水可以根据几个人吃来加减 65、分钟后,汤水变成牛奶色,加适量盐调味 7、装盆,洒点点葱花点缀下 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 常见菜式 汤羹 孕妇 产妇 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 晚餐