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蚝油鸡翅
[主料] 鸡翅中:适量 西兰花:适量 [辅料] 蚝油:适量 蒜:适量 生抽:适量 料酒:适量 白糖:适量 盐:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [蚝油鸡翅的做法步骤] 1、主要原料。 2、鸡翅洗净,划几道口子,便于入味。焯水备用。 3、蒜片炝锅。 4、炝出香味,放入鸡翅炒出油脂。 5、放入料酒,生抽,蚝油,白糖,盐煸炒。 6、炒到鸡翅上色,加热水烧制。 7、烧制到鸡翅熟透,鸡汁黏稠,将鸡翅盛出。 8、西兰花焯水备用。 9、将西兰花放入鸡汁中翻炒入味,放入味精即可。 10、将西兰花码在鸡翅周围即可 。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 宵夜 朋友聚餐 夏季食谱