快好知 kuaihz


炖老板鱼
“ 我们这个地方把老板鱼叫做“水光光”,不知道是不是这个字,反正是这个音。这个季节拿茼篙加点豆腐一炖,味道鲜美极了!” [主料] 老板鱼:1条 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 八角:适量 香菜:适量 生抽:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [炖老板鱼的做法步骤] 1、老板鱼的正反面,这个应该是反面。在腹部中间的位置切开,取出内脏,千万小心手。 2、正面,它身上的粘液不好清洗,可用稍烫的水清洗。 3、洗干净后切成块 4、准备葱、姜、蒜、八角,还可以如点辣椒 5、油烧热后,放葱、姜、蒜爆锅。 6、再放入老板鱼翻炒。 7、加点生抽,再加适量的水开始炖。 8、大火烧开,小火炖二十分钟左右就可以了。 9、加入香菜 10、装盘忘拍照了,味道很鲜美的 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜