粉蒸海虹 [主料] 海虹:适量 粉丝:200克 [辅料] 大蒜:1个 剁椒:50克 小葱:1段 香菜:30克 蒸鱼豉油:3勺 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [粉蒸海虹的做法步骤] 1、选择新鲜的海虹,个头稍微大一些,一斤可以称7个左右,去除海虹表面脏物,刷洗干净 2、洗干净后擦干表面水份 3、粉丝凉水浸泡20分钟,海虹从中间扒开,亮粉丝盘在海虹底部,表面从下到上依次放入蒜末,剁椒,小葱,水开后入锅蒸4分钟 4、出锅后,起锅热油,将蒸鱼豉油淋在海虹上,热油后,将油撒在海虹上,放入香菜,即可 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐