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红烧带鱼
“ 红烧带鱼,滋味浓郁,热吃、凉吃都是很美味的。” [主料] 带鱼:三条 鸡蛋:两个 [辅料] 酱油:30克 生抽:20克 料理:20克 盐:适量 白糖:两勺 八角:两颗 花椒:一小撮 大蒜:数瓣 鲜姜:数片 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:三刻钟 难度:普通 [红烧带鱼的做法步骤] 1、带鱼去头去内脏去鳍,清洗后切段,然后用手将鱼鳔和腹内黑膜去除掉,这样可以保持鱼段的完整,外观整齐漂亮,在鱼段上两面各划三道花刀,便于在烹制时入味 2、两个鸡蛋入碗中,打散 3、平底锅中多放些油,将蘸过蛋液的带鱼段码放在锅中,小火,将底面煎硬、定型 4、翻面,将另一面煎硬、定型,颜色金黄 5、不要翻动鱼段,将所有的调料均匀地撒在上面,倒热水没过鱼身,盖上盖子,小火焖烧 6、打开锅盖,收下汤汁 7、出锅,装盘 8、色泽金红,入味,热吃凉吃均可 [小窍门] 带鱼先去头去内脏去鳍,清洗后切段,然后用手将鱼鳔和腹内黑膜去除掉,这样可以保持鱼段的完整,外观整齐漂亮,烹制时也不碎掉;在鱼段上两面各划三道花刀,便于在烹制时入味;煎好的鱼块放上调料和水后,先不要翻动,以防碎掉,待汤汁收得差不多时,可查看或者翻身。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 老人 午餐