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骰子牛炒玉米 ★口口牛排 2
“ 懒煮妇的最爱~熟玉米。 牛肉下锅煎炒到外层红转棕,立刻放入玉米降温避免牛肉过熟,均匀热透即可起锅 (罐头玉米已熟),完美的天作之合!” [主料] 牛排肉:1块 玉米粒:1罐 嫩姜丝:8片 葱花:少许(或蒜花) [牛肉腌料] 酱油:1大匙 料酒:1大匙 太白粉:少许 麻油:1大匙 [调料] 盐:适量 口味:甜味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [骰子牛炒玉米的做法步骤] 1、本篇使用的瘦牛排,解冻2小时 2、牛肉切条再切四方丁 3、加入酱油&料酒抓腌入味,再放太白粉抓匀,淋上麻油防黏封汁 4、起油锅炒香姜丝 5、放入牛肉煎香 6、见外层变色,下玉米粒 (熟)☆ 使用现削玉米 (生),牛肉半熟需先起锅,待炒熟玉米再回锅。 7、加盐调味,洒下葱花(或蒜青),装盘上菜。 [小窍门] ☆ 牛排肉切约0.5~0.8c小丁,最易掌控熟度。 ☆ 牛排肉从冷冻库改放冷藏室2小时解冻 (或先冷冻2小时再切),肉的硬度最容易下刀。 ☆ 牛肉先腌酱油料酒入味,再洒太白粉吸汁,最后裹油防黏锅,随手就能烹出多汁弹嫩牛肉。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜