雪菜笋尖炒蚕豆 [主料] 笋尖:2根 雪菜:95克 蚕豆肉:170克 [辅料] 盐:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [雪菜笋尖炒蚕豆的做法步骤] 1、食材:笋尖(已煮熟)、雪菜(已清洗)、蚕豆肉(已清洗) 2、将笋尖放在案板上切开,待用。 3、将已清洗好的雪菜放在案板上切碎,待用。 4、烧锅倒油烧热,下入清洗好的蚕豆肉翻炒翻炒。 5、接着,加适量的清水。 6、煮开,煮至断生。 7、然后,合入切好的笋尖和雪菜翻炒翻炒。 8、最后,加适量的盐。 9、加适量的味精。 10、调味炒匀,即成。 11、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐