简单早餐---海虹汤面
“ 海虹富含各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸，由于海红具有很高的营养价值，被人们称为“海中鸡蛋”。它的各种做法都比较简单,主要吃它的原汁原味,大清早的来碗面也是不错的..”
[主料]
面条：适量
海虹肉：适量
[辅料]
葱：适量
盐：适量
花生油：适量
口味：咸鲜
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[简单早餐海虹汤面的做法步骤]
1、海虹清洗干净。
2、放到锅里煮开口。
3、把海虹肉剥出。
4、锅里放油，放葱姜炸香，放水烧开。
5、放入面条煮约5分钟，加盐调味，即成汤面。
6、撒上葱末，来上一碗。
[小窍门]
1、，加盐时，要少一点加，海虹含有一定的盐分。
2、，汤也可以加煮海虹的汤，不过要经过沉淀才行，不然会有杂质。
3、，海虹肉也可以提前剥好，放入冰箱，随吃随用，省时简单。
使用的厨具：炒锅
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