孩子的粗粮早歺----------蕃薯芋头煲
“ 第一次吃这道粗粮甜品是在孩子姑姑家，开始做的时候就觉得有点新意，煮蕃薯芋头很平常，但在里面加一个橙子还真是没吃过；做好盛出，几个小孩一人一碗吃得很欢，个个说酸酸甜甜好吃好吃；原来这就是橙子的作用。
甘甜的蕃薯、香粉的芋头、加上橙子的酸、冰糖的甜，这大概是小朋友喜爱的原因了。”
[主料]
大蕃薯：1个
大芋头：1个
橙子：1个
红枣：8个
[辅料]
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[蕃薯芋头煲的做法步骤]
1、蕃薯芋头洗净去皮切小块，橙子切大块，红枣泡一下备用。
2、将食材放入电饭煲。
3、放入冰糖。
4、加2碗水盖好盖子，按下煮饭键开始煲，转入保温后过几分钟即可开吃啦。
5、这种方式吃粗粮很受喜欢。
6、简单而美味。
[小窍门]
1、、不需加太多水一起煲，水量能够把食材煮熟就好。
使用的厨具：电饭煲
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