时蔬鸡肉饭 [主料] 米饭:适量 鸡肉:适量 土豆:一个 洋葱:一个 [辅料] 好侍番茄红烩料:适量 豆角:适量 红萝卜:适量 口味:其他 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [时蔬鸡肉饭的做法步骤] 11、. 鸡肉切丁,各种蔬菜切丁。(图1) 22、. 适量油,翻炒鸡肉。(图2) 33、. 加入各种蔬菜丁,翻炒一会儿。(图3) 44、. 加入水和番茄红烩料。(图4) 55、. 煮至汤汁浓稠。(图5) 66、. 米饭用小碗扣到盘子里,边上浇上煮好的鸡肉蔬菜丁。 所属分类: 主食 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 工作餐