紫薯银耳羹
“ 紫薯是抗癌佳品～又能抗衰老，女人嘛～
越来越要爱惜自己，”
[主料]
小紫薯：2个
银耳：适量
冰糖：适量
红枣：6个
[辅料]
枸杞子：10个
口味：甜味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：未知
[紫薯银耳羹的做法步骤]
1、紫薯洗干净，削皮，切成小方块～
2、块小些容易软面～
3、银耳提前泡发，用量上面没有写，根据自己所需准备哦～加上些红枣和枸杞子～
4、银耳泡发，洗好。紫薯切成小块之后混合到一起。全部原料放入煮锅里。加入适量水。水开后，小火煮20分钟以上。
5、如果怕紫薯需要煮时间太长，可以在先切小块之后蒸上十分钟。最后加入适量冰糖，注意别放太多。紫薯多少会有甜味。
6、完成啦～(￣▽￣)～冷热皆宜～
所属分类： 羹类