冲泡一杯美味的红茶
“ 红茶已经成为了我们日常生活中不可或缺的饮品。近年来人们开始分析红茶的成分，并发现了它的各种药效。
1、.消除睡意、缓解疲劳。
2、.预防伤风。
3、.促进消化。
4、.预防龋齿。
5、.有哦减肥功效。
6、.缓解眼部疲劳。
7、.除臭。
8、.护发。
9、。放松心情，缓解紧张。
怎样冲泡出一杯美味的红茶呢？黄金法则如下：”
[主料]
茶叶：2g~3g
口味：其他
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[红茶的做法步骤]
1、①选用好茶叶。（优质的红茶叶色泽鲜艳、形状整齐、干燥等）
2、②正确的量出茶叶的用量。（一般是冲泡一杯红茶需要约2克的茶叶，也就是一汤匙左右的茶叶）
3、③选好茶壶。（选择使用茶壶比较好，这样可以在加入热水的时候使茶叶移动，形成对流，有利于泡出口感圆润的美味红茶）
4、④温茶壶。（倒入茶叶之前，事先在茶壶里加入热水，稍微把茶壶加热一下，这样比较容易引出红茶的香气）
5、⑤闷泡红茶。（把茶叶倒入壶里，然后就冲入沸水，盖上盖闷泡一段时间。标准是细小茶叶闷泡3分钟，大一些的需要5分钟）
6、⑥出茶汤。（这样一杯红茶就出来了）