快好知 kuaihz


薄荷煎蛋
“ 薄荷辛,凉,入肺经、肝经。辛以发散,凉以清热,清轻凉散,为疏散风热常用之品。这东西好像多用做茶饮汤水粥品,用来煎蛋,还是头一遭听说。且听之,且试之。自家花盆,薄荷茁壮,掐来满满一把,配上两个蛋,按照一般煎蛋做法,煎,煎成个圆饼。 还真是别一番风味。煎炒之后的薄荷,清香依旧,而那种渗透到胃里的凉悠悠的感觉却消失了。只不过,薄荷么,总是让人忍不住联想到牙膏。” [主料] 鸡蛋:2个 薄荷:1把 [辅料] 盐:适量 油:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [薄荷煎蛋的做法步骤] 1、薄荷洗净 2、切碎末 3、鸡蛋打散 4、加入薄荷搅拌均匀 5、加盐调味 6、锅中倒油,中火烧热 7、倒入打好的薄荷鸡蛋,摊成饼状 8、底面煎黄后,翻面,继续煎另一面 9、煎至两面金黄,出锅装盘。 [小窍门] 薄荷用量根据自己喜好调整。 薄荷属发散之品,不可久煎,以防香味散失。 用盐量需根据自己口味调整。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜