圣诞花环色拉“ Merry Christmas!大家还记得去年的西兰花圣诞树吗,一度引发无数追捧,健康的食材加上清爽的料理,直接进肚子的环保方式,今年我们依旧继续。”
[主料]
土豆:2斤
西兰花:1大棵
[辅料]
桂圆:适量
碧根果:适量
石榴:适量
茼蒿:适量
车厘子:适量
青豆:适量
粟米:适量
熏衣草:适量
[配料]
盐:适量
糖:适量
牛奶:6勺
柠檬:1个
黄芥末:1勺
橄榄油:2勺
口味:酸甜
工艺:煮
耗时:一小时
难度:普通
[圣诞花环色拉的做法步骤]
1、土豆去皮,洗净
2、切块,加水,微波炉高火5分钟,再中高火3分钟
3、将调味料拌入土豆,用工具压成泥
4、取一白盘,将土豆泥围成圆形
5、西兰花、青豆、粟米,沸水加油,焯水
6、西兰花依次插入土豆泥
7、放上茼蒿和熏衣草
8、青豆粟米装饰
9、桂圆、车厘子、石榴等全部摆放装饰
10、最后吃的时候,将桂圆等有壳类水果先吃完,西兰花可以淋一些油醋汁
[小窍门]
1、.西兰花焯水不要时间太久,否则软烂不易造型
2、.土豆泥加黄芥末增加酸味,吃起来更开胃。
3、.油醋汁我用的是1勺蜂蜜+2勺柠檬橄榄油+3勺白葡萄酒醋+少许黑胡椒粉
使用的厨具:煮锅
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