芦笋火腿被蛋卷
“ 黄橙橙的蛋卷，翠绿的芦笋，配上粉红的火腿片，香喷喷的早餐完成啦。
之所时间不过20分钟，即便是上班白领族也可以轻松搞定。”
[主料]
鸡蛋：2个
芦笋：6支
火腿片：4片
萨米肠片：2片
[辅料]
盐：少许
糖：少许
口味：清淡
工艺：煎
耗时：廿分钟
难度：简单
[芦笋火腿被蛋卷的做法步骤]
1、火腿和萨米肠，芦笋用平底锅煎熟
2、鸡蛋液打散
3、小火热锅， 刷一点橄榄油， 倒入鸡蛋液，摊成薄饼
4、蛋饼摊开，加入萨米肠和火腿片，芦笋，裹好即可
使用的厨具：平底锅
所属分类： 主食 家常菜