27的烹饪日记——柠檬烤鸡腿“ 最近对肉食特别垂涎~可能是因为最近在减肥的原因吧~恩恩~~因为暑假~整整胖了6斤的27一天到晚吵着减肥~结果,开学后,也只瘦了小小的2斤而已···呜呜呜呜~不过~不管怎么样~27还是不能戒掉肉食和甜食啊!嗷嗷嗷嗷~~~~~~”
[主料]
鸡腿:2-3个
新鲜柠檬:半个
[辅料]
洋葱:1/4个
大葱:半根
[配料]
老抽:根据鸡腿的数量而定
黑胡椒:同上
红糖:一勺
生姜粉:也可以用老姜丝
料酒:一勺
味精:1/4小勺
口味:酸咸
工艺:烤
耗时:一天
难度:普通
[柠檬烤鸡腿的做法步骤]
1、准备食材——柠檬皮削好,不要白色的部分哟!
2、将洋葱、大葱切成小末,混合黑胡椒、老抽、料酒、生姜粉、味精、柠檬皮末、红糖末,腌制已经用牙签戳了小洞洞的所有鸡腿,腌制至少一整晚。
3、把腌制一整晚的鸡腿拿出,放在烤架上面。
4、放进预热好的烤箱,200℃、上下火、15分钟,烤后,翻面,再继续15-20分钟,直到鸡腿表面呈漂亮的棕红色,取出后,趁热,挤上新鲜的柠檬汁。
5、好啦!上桌吧!鸡腿外皮香脆可口,新鲜的柠檬汁混合着肉汁的香味,整个嘴巴里面充满了各种香味,相当可口的一款鸡腿哦~
[小窍门]
1、、在烤鸡腿的时候,在烤架下面放上垫了吸油纸的烤盘,这样可以防止在烤鸡腿的时候肉汁弄脏烤箱。
2、、掉落的肉汁,烤好后,可以淋一点在鸡腿上面,这样,既不浪费,又可以让鸡腿的味道更佳浓郁。
3、、在腌制鸡腿的时候,中途记住给鸡腿翻翻面,让味道能够充分融入在鸡腿里面。
好啦~祝大家好胃口~下次见~~
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜