虾仁炒酒窝面“ 酒窝面,形状似酒窝而得名,煮熟后口感筋道、Q弹,和蔬菜炒在一起,咸鲜美味中带着筋道的面食口感,吃起来别有一番风味,既可以是主食也可以是菜品。用了韩国VCC气垫锅,炒菜不粘锅,受热也均匀,而且用油量也可以适当的减少。”
[主料]
面粉:100克
清水:52克
虾仁:150克(冷冻)
香菇:3个
青椒:15克
红椒:15克
[辅料]
葱:1段
姜:2克
胡椒粉:0.5克
生抽:5克
蚝油:5克
食用油:4克
盐:0.5克+1克
白糖:1克
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[虾仁炒酒窝面的做法步骤]
1、先和面,准备好普通面粉。
2、加入清水,和成硬一点的面团,室温醒20分钟。
3、将面团擀成厚一点的饼,切成条,揉成差不多的粗细后切小块。取一个小面团,用筷子尖插入,不要插透,再在手掌里转一圈,就成了一个小酒窝的形状。
4、做好的酒窝面,中间是空心的,比较容易成熟。
5、虾仁炒酒窝面的原料:虾仁、酒窝面、青红椒、葱、姜、香菇。
6、红绿椒切小块,虾仁倒去多余的水加盐0.5克、胡椒粉腌制几分钟,香菇去蒂切小块,葱和姜切碎。
7、锅中烧开水,倒入酒窝面煮熟捞出备用。
8、虾仁入锅中炒一下,去除水分,捞出备用。我用的VCC气垫锅,不用加油,直接煸炒。
9、锅中加食用油,倒入香菇,翻炒。
10、香菇六成熟时,加入葱、姜炒出香味
11、倒入酒窝面。
12、加生抽、蚝油、白糖、盐调味。
13、倒入虾仁,继续翻炒。
14、加入青红椒,翻炒均匀出锅。
15、筋道好吃的,鲜美的虾仁炒酒窝面上桌喽。
[小窍门]
做酒窝的面团要硬一点,做出来酒窝面口感筋道、Q弹。煮酒窝面的时候一定要等水开后再下锅。虾仁是冷冻的,水分较多,所以我提前炒了一下,将水分去除。我用的是韩国的VCC气垫锅,炒虾仁时没加油,也没有粘锅的现象。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 面食 晚餐