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爽口开胃 ---擂椒茄子
“ “擂椒茄子”绝对不雷人,相反,这是一道很有趣的菜。这个菜来自在湖南、四川、贵州等地都很盛行的民间菜,擂是捶、捣碎的意思。通过擂的这个动作能让茄子更加入味,茄子吃起来香辣可口,是一道开胃健康的凉拌菜,甚是下饭。” [主料] 长茄子:3根 [辅料] 小米椒:5根 青辣椒:4根 蒜:5粒 香菜:适量 花椒:适量 [配料] 蚝油:1/2勺 蒸鱼豉油:2勺 白糖:少许 盐:少许 口味:中辣 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [擂椒茄子的做法步骤] 1、茄子洗净撒成条,入蒸锅蒸20分钟至茄子软烂。 2、取出茄条,沥汤晾凉。 3、青红辣椒切成小段,蒜略拍,香菜梗切细末。 4、将辣椒、蒜放入擂钵中,调入少许盐捣成蓉状;加入香菜末,调入蒸鱼豉油、蚝油、白糖、盐,拌匀。 5、锅置火上冷油下入花椒粒,小火炸香,去除花椒粒。 6、将花椒油淋在擂椒酱上。 7、茄条放入擂钵中略舂几下即可。 使用的厨具:其它、蒸锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 儿童 老人 夏季食谱 午餐 名菜