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尖椒煎鸡蛋
“ 鸡蛋营养丰富,老少皆宜。尖椒含丰富的维生素C,能降低胆固醇,辣椒还能增进食欲,我自己就是吃饭无辣不香的人。这款尖椒煎鸡蛋,只加盐,其余任何调料不添加,保持了原味。做起来简单快捷。” [主料] 尖椒:一个 鸡蛋:两个 [辅料] 盐:适量 花生油:适量 口味:原味 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [尖椒煎鸡蛋的做法步骤] 1、原材料 2、鸡蛋打散 3、尖椒剁细 4、尖椒和鸡蛋混合,加适量盐搅拌均匀 5、锅里放适量油,烧到三成热 6、倒入鸡蛋混合液,用手晃动锅,使其均匀 7、翻一面,翻的时候用筷子辅助锅铲,动作慢一点 8、装盘,装点上简单胡萝卜花上桌 [小窍门] 特简单的开胃菜,注意油温不要太高,边煎边晃动锅,要用不粘的平底锅。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 早餐