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香脆杂粮片
“ 用杂粮片来做小零食,营养美味,咸香酥脆。喜欢咸味零食的朋友可以试试 ,做法很简单,短短几分钟就能搞定。” [主料] 杂粮片:100克 [辅料] 鸡蛋:一个 [配料] 盐:1/2匙 五香粉:1/2匙 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [香脆杂粮片的做法步骤] 1、准备材料。 2、鸡蛋磕入碗中,打散。 3、把打散的鸡蛋液倒在杂粮片上,加入鸡蛋液可使营养更丰富。用筷子搅拌均匀,使每个玉米片上都粘上鸡蛋液。 4、加入1/2匙盐,再加1/2匙五香粉,用筷子搅拌均匀。 5、在锅中倒少许油,烧至四五成熟,放杂粮片,用铲子快速的翻炒,将杂粮片划散。 6、由于加入了鸡蛋液,玉米片会变软,为了节约时间,也防止玉米片变糊,把炒散的玉米片放入微波炉中,高火微2分钟. 7、香脆的玉米片就做好了。 [小窍门] 如果不用微波炉烤,小火继续多炒3-4分钟也会变脆的,值得注意的是别炒糊 了。 使用的厨具:微波炉、炒锅 所属分类: 主食 家常菜