营养蒸菜〖南瓜蒸小排〗 [主料] 小排:300g 嫩南瓜:300g [辅料] 姜:适量 蒜瓣:适量 盐:适量 味精:适量 糖:适量 豆瓣酱:适量 花椒:适量 口味:微辣 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:简单 [南瓜蒸小排的做法步骤] 1、小排洗净切成小段,姜切丝,蒜瓣拍开,备好自制豆瓣酱 2、嫩南瓜切滚刀,放碗底;排骨加入豆瓣酱,大蒜,姜丝,白糖,盐,味精调味后放置10分钟入味 3、把腌好的排骨码放在南瓜上,放入高压锅中,上汽后,中火蒸45分钟即可 使用的厨具:高压锅、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 春季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生