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藻菇蛋花汤
“ 这是一道很简单的家常汤,平时紫菜或者螺旋藻蛋花汤大家都做多了吧!但是这次因为加入了杏鲍菇,不仅丰富了此汤的口感,营养价值也大大的提升了!非常不错的快手汤,不信你也试试吧!” [主料] 螺旋藻:5G 杏鲍菇:150G 鸡蛋:50G 猪肉片:50G [辅料] 姜:适量 葱花:适量 [配料] 盐:适量 香油:适量 色拉油:适量 口味:酸咸 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [藻菇蛋花汤的做法步骤] 1、杏鲍菇切成适量大小的条状; 2、螺旋藻提交泡发开来,淘掉沙子,沥干备用; 3、锅中煮适量清水,冷水下肉片和姜片; 4、煮开后撇掉浮沫,入杏鲍菇和螺旋藻; 5、煮约3-5分钟即可加适量盐调味;转小火 6、调好味后再把鸡蛋打散,加入少许的油盐葱花搅打均匀; 7、按顺时针方便倒入蛋液,开大火后关火,盖盖子把蛋液焖熟即可!盛起前滴入几滴香油! [小窍门] 做出漂亮的蛋花需要技艺哦,按顺时针方便倒入蛋液,开大火后关火,盖盖子把蛋液焖熟,这样出来的蛋花很是漂亮的啊,也不会煮老了! 另外,因为菇类性寒,藻类也带点腥,放点姜片不仅可以去腥,还可以中和菇的寒性,使汤更平和,适量全家老少饮用! 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 汤羹