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春天的味道----虾仁菠萝焗饭
“ 春天来啦,,,树绿了,花开了。。又到菠萝季啦。。。。满街都是清香的菠萝味道,好喜欢。酸酸甜甜的菠萝也很开胃。为了防止过敏,菠萝我家基本上是吃熟的,个人认为煮熟的菠萝更加甜美。 是世界四大名果之一,气味芳香,果肉脆甜,形态美观,深受人们喜爱。菠萝入菜也占水果菜肴的烹制中,占有重要地位。虾仁菠萝焗饭;既有虾仁的鲜味,又有菠萝的芳香,还有奶酪的醇香。其清淡适口,奶味十足,色彩艳丽,是一道深受欢迎的佳肴。” [主料] 剩米饭:1碗 鸡蛋:1个 冷冻虾仁:200克 [辅料] 菠萝:半只 [配料] 盐:适量 胡椒粉:适量 马苏里来奶酪:适量 鸡精:适量 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [虾仁菠萝焗饭的做法步骤] 1、准备好所用食材。 2、虾仁化冻挤去水分。加入盐和胡椒粉腌制10分钟。 3、剩米饭加入蛋液搅拌均匀。 4、菠萝竖向切开,挖去果肉成果碗。 5、挖出的果肉切成小丁备用。 6、马苏里拉奶酪切成小丁。 7、锅中注入少量的油,下入虾仁煸炒断生,倒出。 8、另起锅,注入油,下入拌上蛋液的米饭,小火炒制,蛋液凝固的均匀粘在米饭上。 9、加入炒好的虾仁和菠萝丁煸炒均匀,加入盐和鸡精调味。 10、炒好的菠萝饭,放在菠萝果碗中。 11、将马苏里拉奶酪均匀的撒在上面。 12、入烤箱,200度,奶酪融化即可。 [小窍门] 米饭最好选用隔夜的剩饭,剩米饭水分少,炒的时候粒粒分开不粘连。 使用的厨具:电烤箱、炒锅 所属分类: 主食 家常菜 外国美食 儿童 西餐 焗饭 米饭 夏季食谱 西班牙菜 快餐 午餐