香炒意大利面“ 意大利面,又称之为意粉,是西餐品种中最接近中国人饮食习惯,最容易被接受的。关于意大利面条的起源,有说是源自古罗马,也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。 作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。意大利面的形状也各不不同,除了普通的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、贝壳型的林林总总数百种。”
[主料]
意大利面:200g
瘦猪肉:100g
[辅料]
洋葱头:半个
青椒:1个
胡萝卜:半根
葱姜蒜:适量
[配料]
高汤:适量
胡椒粉:适量
盐:适量
生抽:适量
口味:微辣
工艺:烧
耗时:半小时
难度:简单
[香炒意大利面的做法步骤]
1、意大利面200g。
2、烧开水,加一勺盐,放入意面,煮大约12分钟,没有中间的白芯即可。
3、过凉水。
4、:将胡萝卜、洋葱、青椒洗干净。
5、将4中切丝,将五花肉切丝,姜切丝、蒜牌烂。
6、锅热油,葱姜爆香,加肉丝翻炒。
7、变色时加生抽翻炒均匀。
8、放入胡萝卜丝和洋葱丁翻炒片刻 。
9、加入高汤、大火烧开后小火慢熬;
10、收汁差不多时,加青椒丝和适量盐,放入意面翻炒3分钟、撒少许胡椒粉,即可。
11、盛盘。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
所属分类: 主食 家常菜 外国美食 儿童 西餐 午餐