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红红火火——蒜蓉龙虾
[主料] 龙虾:1只 [辅料] 西兰花:适量 青豆:适量 大蒜:适量 黄油:适量 [配料] 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:调味 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒜蓉龙虾的做法步骤] 1、冰冻龙虾自然温度下解冻。 2、做这道菜的材料 3、冷水入锅,把龙虾蒸制一会儿。 4、大蒜剁成蒜蓉备用。 5、西兰花洗净掰成小朵,在开水中焯烫一下。 6、青豆开水中稍微煮一会儿。 7、把黄油用小火融化。 8、炒香蒜蓉。 9、加入适量的耗油。 10、加入少许的开水。 11、加入煮好的青豆。 12、把蒸制好的龙虾,从背部剪开,把炒好的蒜蓉汁浇到上面即可。 使用的厨具:不粘锅、蒸锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 朋友聚餐 冬季食谱 晚餐