梅菜扣肉“ 白吃不腻的扣肉夹带着梅菜特有的香味,米饭的好搭档”
[主料]
五花肉:250G
梅干菜:100G
[辅料]
蒜:适量
姜:适量
豆腐乳:一小块
八角:适量
葱结:适量
[配料]
糖:适量
料酒:适量
生抽:适量
蚝油:适量
老抽:适量
口味:原味
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:简单
[梅菜扣肉的做法步骤]
1、条肉半斤洗净,冷水入锅,加入料酒,八角一个,姜片,葱结一把
2、梅干菜洗净泡发,咸的话时间长点,不咸的话洗净即可
3、准备蜂蜜,老抽
4、等水烧开,约6-8分钟,视肉的厚薄,关火焖10分钟。取出涂抹老抽,蜂蜜,晾干
5、梅菜挤去水分,姜片和蒜片
6、平底锅加油略热爆香蒜姜片
7、放入梅菜炒,加入生抽,老抽豆腐乳和蚝油继续翻炒1,2分钟
8、锅内热油,把晾凉的五花肉表皮朝下炸一下,要盖上锅盖,因为油会不断溅出来
9、等到锅内炸声渐小,关火,取出肉块,表皮朝下放置于冷水中
10、冷水一浸,表皮热胀冷缩就起皱了
11、切成片状
12、码入碗中底部
13、上面覆盖梅菜
14、入高压锅上汽后25分钟左右
15、气消后取出,如果汁水多可以在锅勾薄芡,不勾也没关系
16、倒扣盘中就好了
使用的厨具:高压锅、平底锅、煮锅、炒锅
所属分类: 热菜