紫苏炖鲫鱼“ 嫂子从老家湖南带回来的紫苏叶,上次十一回家时,妈妈用这干紫苏做了一次红烧鲶鱼,感觉特别香,紫苏的味道完全炖到鱼肉里面去了,既去腥又提香,真是挺特别的味道。所以我就顺手牵羊,牵了一小包回上海,做做鱼,炖炖肉,真是个不错的调料。”
[主料]
小鲫鱼:250克
紫苏:适量
[辅料]
盐:适量
生姜:适量
生抽:适量
蒸鱼豉油:适量
郫县豆瓣酱:适量
醋:适量
香葱:适量
口味:微辣
工艺:烧
耗时:十分钟
难度:简单
[紫苏炖鲫鱼的做法步骤]
11、、鲫鱼去磷去内脏洗净滤干,用盐腌制一会;紫苏准备一小碟。
22、、紫苏用清水清洗干净后用半小碗水泡一会。
33、、锅内油烧至冒烟,加入姜片爆香。
44、、下入鲫鱼煎制。
55、、将一面煎至金黄后,翻面继续将另一面煎至金黄。
66、、加醋,烹出醋香后加豆瓣酱、生抽和蒸鱼豉油。
77、、将紫苏和泡紫苏的水一起倒入锅内,大火烧开至收汁。
88、、起锅装盘撒葱花。
9、再来一盘
[小窍门]
煎鱼时,油一定要烧到冒烟了再下入鲫鱼煎,否则鱼皮会破的,大家看我的图片,在第五步时,鱼怎么从五条变到六条啦,就是因为我之前做了一次,油没热到冒烟,没煎好,所以后面又重新做了一次。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜