黑豆粥
“ 下班很回来，尤其女生在大姨妈来的特殊日子，能够吃上营养丰富、软糯养生的暖暖的杂粮粥，特别暖心。”
[主料]
黑豆：100g
[辅料]
东北米：100g
[配料]
薏米：60g
花生：50g
莲子：50g
燕麦：60g
核桃仁：30g
口味：原味
工艺：炖
耗时：数小时
难度：简单
[黑豆粥的做法步骤]
1、头天晚上把黑豆泡上。
2、早晨上班前，将各种主、配料一起放入电紫砂锅内，加水三碗。
3、把点紫砂锅开关置自动挡，上班。
4、中午12点下班回来，热腾腾的、软糯可口的粥好了。
5、成品。
使用的厨具：砂锅
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