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黑糯玉米南瓜粥
[主料] 黑糯玉米粒:100克 [辅料] 南瓜:100克 [配料] 水:适量 糖:适量 碱面:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:普通 [黑糯玉米南瓜粥的做法步骤] 1、南瓜准备好。 2、切丁。 3、黑糯玉米清洗干净,放入炖锅中。 4、放入适量的清水、碱面,通电开始炖煮。 5、在炖到1-2小时后,放入南瓜丁。 6、再炖煮1小时左右即可。 7、若喜欢甜食的朋友,此时再放入点糖进去就可以出锅了。 8、上桌。 [小窍门] 其实,南瓜已经是有甜味的了,健康的吃法还是不放糖的好。 使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、煮锅 所属分类: 主食 粥 家常菜 常见菜式 儿童 老人 宵夜 冬季食谱