中式杂果坚饼“ 这是一款无油的饼干,参考了意式杂果坚饼,加入了中式元素,非常健康有益,很适合上班一族作为充饥零食。”
[主料]
全麦粉:200克
泡打粉:5克
红糖:75克
盐:1克
葡萄干:50克
蜜饯金桔:30克
枸杞:20克
杂果仁:45克
鸡蛋:2个
[辅料]
高粉:适量
口味:原味
工艺:烘焙
耗时:数小时
难度:简单
[中式杂果坚饼的做法步骤]
1、枸杞用水泡10分钟后沥干水待用
2、备杂果仁(任意)、葡萄干
3、蜜饯金桔切碎
4、粉类除高粉外全部混合待用
5、蛋内加入红糖和盐
6、用打蛋器把红糖和盐搅拌至溶化,无需打发
7、加入除高粉外的粉类,搅拌成团
8、加入所有杂果材料
9、全部材料搅拌均匀
10、把面团修整成长条形;在烤盘内洒上高粉,放上整好形的面团,然后在上面撒上高粉,放置一小时
11、一小时后,放入烤箱,150度烤25分钟;
12、取出晾凉,切片
13、切成1.5CM的厚片后,再放入烤箱,150度,烤10分钟
14、取出,把饼干翻过来,重新入烤箱,150度烤10分钟
15、一款无油健康的饼干出炉了
[小窍门]
一定要晾凉后再切片,否则饼干会散开
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烘焙 冬季食谱