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紫淮山猪骨汤
“ 紫色的山药不知道大家有没有见过,我倒是第一次见。朋友从清远市给我带来了一箱紫淮山,据说是一家台湾公司培育出来的,在清远有生产基地。拿到这紫色的淮山药,令人感觉很是奇异,看外表感觉和普通的差别不大,做好后口感也差不多,除了颜色。紫色的食物,含有的花青素比较丰富,具有很强的抗氧化能力,多吃对身体有益。和平常的淮山做法一样,用它来煮猪骨汤,味道很鲜美。” [主料] 猪筒骨:750克 紫淮山:600克 [辅料] 胡萝卜:适量 [配料] 盐:适量 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:数小时 难度:普通 [紫淮山猪骨汤的做法步骤] 1、猪筒骨买的时候让档主切成大块,洗净。 2、紫淮山,胡萝卜去皮,切成大块。 3、紫淮山,胡萝卜去皮,切成大块。 4、将猪骨焯水。 5、焯水的猪骨和胡萝卜一起入锅加水烧开,文火炖2小时。 6、将紫淮山入锅,再煮30分钟,下适量的盐调味就可以了。 7、颜色好看,味道鲜美的汤上桌了。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 常见菜式 汤羹 粤菜 产妇 秋季食谱 宴客菜 酒席