坚果杂粮派
“ 谷物和坚果给你最佳的能量补充！”
[主料]
五种水果麦片：100克
[辅料]
松子：40克
榛子：适量
葡萄干：20克
蔓越莓干：20克
[配料]
糖：40克
水：30克
蜂蜜：40克
口味：甜味
工艺：技巧
耗时：十分钟
难度：简单
[坚果杂粮派的做法步骤]
1、准备材料
2、将干性材料称重备用
3、准备好盛放的容器放上保鲜膜
4、将水和糖倒入锅中小火慢慢熬
5、有黏度时倒入蜂蜜搅拌
6、熬至合适的粘稠度，倒入谷物和坚果
7、用铲子机搅拌均匀，材料均匀挂糖
8、注意火候，糖稀不能稀不能稠，盛到容器里，摊平
9、盖上保鲜膜，压实，放凉后放冰箱保存
10、切成条状，即可
[小窍门]
1、、这个量是15寸方形模具的量。
2、、注意糖稀的粘稠度。
3、、放冰箱保存，保持坚果派的形状。天热容易软化。
4、、进口的五种水果麦片超市有卖。
使用的厨具：炒锅
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