法式小羊排 [主料] 小羊排:适量 [辅料] 黑胡椒碎:适量 黑胡椒汁:适量 海盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [法式小羊排的做法步骤] 1、小羊排解冻,不要用水泡,提前一天拿到冷藏解冻 2、用厨房纸吸取多余的水分 3、用叉子叉些小洞,好入味 4、海盐,黑胡椒粒,我用的都是进口的 5、两面都放上海盐,和黑胡椒粒,腌一个小时 6、煎锅加热,放黄油 7、放入羊排中火煎,一面3-4分钟,中途不要翻面。 84、分钟后翻面 9、李锦记黑胡椒汁 10、两面分别刷上黑胡椒汁! 11、再煎一分钟,出锅 使用的厨具:平底锅 所属分类: 高档 法国菜 烛光晚餐