酸甜清爽的炒饭,菠萝饭 [主料] 菠萝:1个 米饭:适量 [辅料] 火腿丁:适量 洋葱丁:适量 胡萝卜丁:适量 青豆:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [菠萝饭的做法步骤] 11、.准备材料 22、.菠萝洗净,把菠萝直立三分之一处切开,用刀切个长方形,用勺子把里面的菠萝肉挖出来,菠萝容器就准备好了,挖出的菠萝切丁备用。 33、.锅里倒一点油 44、.把青豆,胡萝卜丁,先放入锅中小火翻炒一下 55、.再放火腿丁,洋葱丁翻炒熟。 66、.把米饭倒入一起翻炒。蛋液直接倒在米饭上,边倒边翻炒,直到炒散。 77、.再把菠萝倒入锅中翻炒一下 88、.即可出锅,把炒好的菠萝饭倒入菠萝容器。 [小窍门] 小贴士: 1、.倒油的时候少倒些,因为是加水果的炒饭,不要太油腻。 2、.难熟的菜先炒。 3、.鸡蛋不用提前用油炒,直接浇在米饭上边倒边炒,这样减少了一次用油,不会油腻。 4、.这款菠萝饭我没有加盐,也没有加生抽,但做出来很好吃,原味酸甜可口。 5、.根据个人喜号,菜里也可以配上香肠,虾仁,玉米粒会更好吃。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 米饭 夏季食谱 东南亚