韭菜炒鸡蛋——春日美味 “ 春天第一刀韭菜,嫩绿嫩绿的,配上鸡蛋是一道普通家常菜,味道喷喷香。韭菜有祛斑美容.减肥.促进肠胃蠕动的功效。做法绝对简单,只要掌握好火候,没有不成功的道理,火候永远是做菜的关键,一道简单的菜,同样的材料,不同的人就会做出不同的效果。” [主料] 韭菜:适量 鸡蛋:两个 [辅料] 盐:适量 食用油:适量 口味:原味 难度:未知 [韭菜炒鸡蛋的做法步骤] 1、自家种的韭菜,纯天然的。 2、韭菜洗净,控水。 3、韭菜切段。 4、鸡蛋打散。 5、平底锅烧热,倒入少许油,将打散的蛋液倒入锅内,用筷子慢慢的搅动,让它边凝固边搅散成块,再倒入韭菜,放盐,煸炒几下,装盘。 [小窍门] 韭菜含纤维多,维生素多。 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐