玫瑰红枣饮
“ 玫瑰花茶味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤，但是喝多了会伤元气，所以就请出她的好姐妹——红枣来搭档，红枣可以补气，两者搭档功效可行气解郁，安神除烦
一般人群都可饮用，尤其适合气虚血瘀者，一天喝两杯即可”
[主料]
红枣：20克
干玫瑰花：10克
口味：甜味
工艺：煮
耗时：三刻钟
难度：简单
[玫瑰红枣饮的做法步骤]
1、红枣20克、玫瑰花10克我没有厨房秤，所以是凭感觉拿的，大家用秤的可以秤下，下次就有数了
2、红枣洗净去核，切成小块
3、将红枣倒入杯中
4、加入适量的水
5、大火煮开
6、待煮沸后改小火煮10分钟左右
7、加入洗净的玫瑰花
8、再煮5分钟左右
9、关火稍焖片刻，喝汤吃枣
使用的厨具：煮锅
所属分类： 饮品