三层肉炒韭菜 [主料] 菠菜:适量 三层肉:适量 [辅料] 红辣椒:适量 蒜:适量 [配料] 盐巴:适量 鸡精:适量 酱油:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [三层肉炒韭菜的做法步骤] 1、准备材料 2、把三层肉过一下开水,切薄,把韭菜洗好切成小段,把红辣椒切成丝。 3、起锅下少许的油,先把红辣椒,蒜,三层肉放进去炒,放进少许酱油爆香。 4、接着先把韭菜头放进去炒。 5、韭菜头先炒软,接着把韭菜尾放进去一起炒。 6、加一下调味,起锅了。 [小窍门] 我是新手,斑斑写错了怎么该啊 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱