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蒜苗香煎肉
“ 蒜苗小炒肉,五花肉和蒜苗青红椒一起搭配,再加入酱料爆香,超出的五花肉焦香适口,菜品色彩诱人,诱惑你的味蕾。” [主料] 五花肉:400克 蒜苗:100克 [辅料] 青椒:1个 红椒:半个 [配料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 甜面酱:5克 风味豆豉酱:10克 盐:适量 糖:2克 鸡精:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒜苗香煎肉的做法步骤] 1、准备好食材。 2、贮备好酱料。 3、五花肉入开水中煮上5分钟捞出。 4、蒜苗洗净切段,青红椒切片 5、五花肉切薄片。 6、炒锅倒油爆香葱姜蒜。 7、倒入五花肉翻炒。 8、把五花肉炒至吐油变透明微焦黄。 9、加入风味豆豉。 10、加入甜面酱。 11、继续炒至肉上色。 12、加入盐和糖。 13、放入青红椒和蒜苗。 14、加入鸡精和香油。 15、翻炒均匀关火。 [小窍门] 五花肉最好用层次分明的一级五花肉。 五花肉切薄片不要太厚,炒至透明涂油才香,而且这样炒至的五花肉容易熟也入味。 酱料也可以换成自己喜欢的口味,用郫县豆瓣酱来炒也不错。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐