风味泡饭“ 风味泡饭是将米饭泡在用酱油调味的熟牛肉汤里一起吃的美食。风味泡饭是从祭祀结束后,子孙们聚集在一起平均分享祭品中的汤和菜的风俗中来的。以前宫廷里有大型活动或是宴会时,会给出动的士兵或者担任演奏,跳舞,唱歌的艺人吃风味泡饭,这是因为这样做可以将所有的菜都盛在一个碗里,方便招待很多人的原因。”
[主料]
牛肉:200g
[辅料]
萝卜:200g(1/5个)
水:适量
葱末:9g(2小匙)
蒜泥:5.5g(1小匙)
桔梗:80g盐4g(1小匙)
黄豆芽:150g
芝麻盐:2g(1小匙)
芝麻油:4g(1小匙)
食用油:13g(1大匙)
[配料]
清酱:6g(1小匙)
胡椒粉:0.3g(1/8小匙)
盐:1g(1/4小匙)
口味:酱香
工艺:煮
耗时:数小时
难度:简单
[风味泡饭的做法步骤]
1、锅里放入粳米与水, 大火煮开3分钟左右直至沸腾,再续煮4分钟。 之后转至中火煮3分钟,待米粒浮起时,再转小火煮焖10分钟。(1kg).
2、将煮好的牛肉与萝卜, 切成长2.5cm 宽3cm 厚0.5cm 左右的块儿, 用调味酱料①调味。
蕨菜与桔梗用2/3份量的调味酱料②调味. 然后将煎锅加热并倒入适量的食用油,各用中火炒2分钟左右。
3、在锅里放入黄豆芽.水.盐, 用大火煮1分钟左右,煮到沸腾时,转中火续煮3分钟左右,用剩下的调味酱料②调味。(110g). 在锅里放入肉汤,用大火煮5分钟左右,煮到沸腾时,再放入调味过的牛肉.萝卜.蕨菜.桔梗.黄豆芽煮2分钟,直至沸腾,转中火续煮10分钟左右。
4、用清酱与盐调味, 再煮一会儿。将热饭盛在大碗里,倒入酱汤。
所属分类: 主食 家常菜