快好知 kuaihz


佐饭小菜——五香黄豆
“ 黄豆的营养价值最丰富,素有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。” [主料] 黄豆:适量 [辅料] 盐:适量 五香粉:适量 口味:五香 工艺:炖 耗时:十分钟 难度:未知 [五香黄豆的做法步骤] 1、黄豆洗净,用水泡几个小时,泡开后,捞入煮锅,加水没过豆子,加盐和五香粉,煮至软熟。 2、煮熟捞出,洗净拌点盐放入保鲜盒冷藏保存,即取即用。 3、食用时加生抽醋拌匀,可加入胡萝卜洋葱等喜欢的配菜一起凉拌食用。 所属分类: 家常菜 下饭菜 早餐 晚餐