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【南瓜的花样年华】南瓜腊肠炒饭
“ 南瓜营养丰富,亦菜亦饭,看看炒饭如何?” [主料] 米饭:适量 南瓜:适量 腊肠:适量 [辅料] 青椒:适量 鸡蛋:适量 [配料] 葱花:适量 盐:适量 油:适量 口味:咸甜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [南瓜腊肠炒饭的做法步骤] 1、食材见图。 2、南瓜去皮切丁,腊肠、青椒切丁,鸡蛋打散。 3、锅中入油,鸡蛋炒熟盛出。 4、再起油锅,下入南瓜炒2分钟。 5、加入腊肠炒1分钟。 6、倒入米饭翻炒5分钟。 7、加入青椒、鸡蛋翻炒。 8、加盐调味。 9、撒上葱花,很香的哦! 所属分类: 主食 家常菜 老人 晚餐