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凉拌白萝卜丝
“ 白萝卜生吃有种怪味,但那是营养所在,所以白萝卜煮熟了营养就流失了。 之前在一个养生节目中了解白萝卜的营养保留方法,这样既能保留白萝卜的营养,又能稍微减轻其中的怪味。 自己以前试着做过,觉得很不错,这次做的时候就拍了照~~喜欢的人可以试试” [主料] 白萝卜:半根 [辅料] 甜椒:小半颗 [配料] 花椒:几粒 蒜:一瓣 姜:一小块 香菜:两根 糖:两勺 盐:适量 味精:适量 香油:适量 生抽:适量 醋:适量 口味:甜味 工艺:炝 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌白萝卜丝的做法步骤] 1、准备好需要的食材:白萝卜半根,甜椒 小半颗,香菜 两根,花椒 几粒,蒜一瓣,姜 一小块。 2、白萝卜去皮洗净、切丝(刀工有待锻炼),放入碗中备用 甜椒 洗净 切丝 香菜 洗净 切小段 姜蒜 切碎。 3、锅底烧干水分,到人适量菜油,烧热。 4、将备好的 姜蒜 甜椒 放入油锅种 煸半分钟左右,关火。 5、在萝卜丝中 按照自己的口味 适量放入 盐、味精、香油、生抽、醋、糖 调料 将煸好的甜椒与姜蒜末 连同油一起倒入萝卜丝中,将香菜放在上面。 6、将食材搅拌均匀即可,放置几分钟味道更佳哦。 所属分类: 凉菜 冬季食谱