手撕茄子 [主料] 茄子:适量 [辅料] 葱:适量 油:适量 蒜:适量 豆豉:适量 豆瓣酱:适量 生抽:适量 醋:适量 芝麻油:适量 花椒粉:适量 花椒油:适量 辣椒油:适量 糖:适量 口味:其他 工艺:拌 耗时:一小时 难度:简单 [手撕茄子的做法步骤] 1、原料图。 2、茄子去皮蒸熟,用筷子刚好能插透即可。 3、放凉用手撕成条,放入冰箱冷藏一个钟以上。 4、葱洗净切碎,蒜和豆豉也分别切碎备用。 5、锅里放油把豆瓣酱炒出红油,再放豆豉炒出香味。 6、盛入碗中,趁热下蒜末。 7、再放生抽、醋、花椒粉、芝麻油、花椒油、辣椒油、白糖拌匀。 8、需将茄子里多余的水分沥出,将料汁淋上,撒上葱花即可。